问题分析:你这样应和身体的气血虚,运化失衡有关,应注意多吃蔬菜喝一些白菜汤,西红柿汤,注意外洗一下,不要太累了意见建议:饮食的均衡性很重要,积极锻炼身体,多洗脚,可以用红霉素软膏外敷一下,可以适当的调整饮食的结构,注意按时睡眠
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