今天心情不好，做了一些蠢事，好后悔啊。

心理分析：您好。心情不好又无处发泄时，难免“就地取材，对不错误的人做错误的事，而事后为自己的冲动后悔。这属于正常现象。

补救方法是有的。心理指导：正确解决问题，对无关人员的怨气表示歉意，说明原因，获取谅解。心情不好时想清楚事情原委，了解充分，理解对方，心情就不会那么糟糕，也不会影响无辜了。