问患者提问

天一冷，右脚抽筋，怎么办？

女，34岁。天一凉，右脚有时在晚上会发生抽筋现象。请问是什么原因？（平时就有畏冷怕寒）

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于这种情况，首先要注意保暖，特别是在晚上要注意不要受凉，对减少抽筋症状的发生是有好处的。同时要注意适当调理，特别是要注意多吃一些优质蛋白质，如奶蛋鱼禽肉和豆制品，对肌肉组织是有好处的，适当喝些生姜汤驱寒，对减少受寒缓解症状是有帮助的

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