含有维生素b2的食物有很多，比如动物肝脏、牛奶、大豆、蛋类、香菇、菠菜等，平时一定要注意合理膳食，维生素b2能够帮助缓解眼疲劳，改善视力，对于治疗冠心病、心肌缺血、偏头痛等疾病都是有作用的。
加强护理，合理用眼，适当的做些眼保健操，端正坐姿，保持生活规律。
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