抽烟的人吃什么能清肺

吸烟者在平时的生活中，应当要经常吃一些富含维生素的食物，以补充机体由于吸烟所引起的维生素缺乏，与此同时增强人体的自身免疫功能。

当然，大家还可以选择一些降胆固醇的食物例如：玉米、海带、牡蛎、黄豆等等。清肺的食物有胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、银耳等，可以炖汤喝。