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今天跳绳后小腿骨头疼，我44女性，是缺钙

最近参加了村里的活动，我们这些闲着没事的总是跳跳绳啊跳跳舞啊之类的。昨天跳绳之后我的小腿骨头就特别的疼。也不是小腿，就是骨头，我也不知道是怎么回事？我是不是缺钙啊。所以才腿疼。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，早期症状较轻的，无需特殊治疗，使用点弹力绷带裹扎小腿，减少下肢运动，休息时抬高有痛感的那只腿，就可以缓解。
大多数问题都可解决。比较严重的应该再配合按摩。针灸。使用点中药。好转后，再运动应循序渐进。祝您健康。

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