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增强角质层的食疗

感觉我的皮肤特别敏感。特别是脸部肌肤。阳光稍微热一点就会脸红，是不是因为皮肤特别薄的原因，有什么办法可以增强角质层的吗？最好是食物疗法。

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以多吃瓜类，进行补水食疗。每个人的角质层厚度都不一样。这都是先天性的。经常用温水洗脸增加皮肤的耐受力。尽量不使用化妆品。
经常按摩面部促进血液流动。禁忌辛辣刺激的食物，平时多喝水补水。

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