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问患者提问

跑步以后为什么不腿酸

为什么以前跑步腿酸，现在没有，但是当天感觉特别累然后脚疼。

提问时间：2021-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：跑步腿酸是因为肌肉糖的无氧酵解所致。指导意见：经常运动的人在有氧运动后不会出现腿痛。脚累是足部肌肉疲劳所致。
可以热水泡脚。以上是对“跑步以后为什么不腿酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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