如何保护眼睛视力

你好，你说的视力问题，由于现在电脑光线的刺激，眨眼次数的减少，眼睛自洁功能减弱等因素引起的视力下降。首先注意用眼卫生，避免长时间看电脑，近距离用眼40分钟，休息10分钟，服用维生素c，b2，鱼肝油，葡萄糖酸锌，滴用硫酸软骨素眼药水，可用菊花，桂圆，枸杞，决明子冲水喝。