问患者提问

被吵醒后难受，甚至以哭发情绪，睡不着了。

室友半夜很吵，自己被惊醒，然后就再也睡不着了，好多次都是这样，今天特别严重，心特别痛，难受，眼泪一直流，想要砸东西。现在好多了，室友们都睡着了，我还没睡着，有点担心，因为明天还要上课。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！根据你的描述考虑是心理压力过大引起来的以上是的症状。建议最好平日注意身体，睡前泡脚喝牛奶，有助于睡眠多吃有营养的食物，身体才可以有好的吸收

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