问患者提问

枸杞子泡什么可以补肾呢

因为工作劳累，早出晚归，经常性的腰酸背疼，而且爱出汗，出汗时身体是凉的，都说我肾虚，听说枸杞子能补肾，所以我就买了泡茶。可是有听说不同的体质，不同的肾虚，不能乱吃，所以想问枸杞泡什么可以补肾呢？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以泡大枣等，枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。

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