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晚上失眠睡不着,白天头感觉昏请问有什么病。感谢医生

晚上失眠睡不着,白天头感觉昏请问有什么病。感谢医生为我快速解答—该如

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，考虑是植物神经紊乱，养成按时入寝与按时起床的习惯，避免紧张的脑力活动意见建议；避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，可以多吃一些食物如:牛奶,水果等

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