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减肥可以吃金针菇吗

我现在正在减肥阶段，我很喜欢吃金针菇，减肥可以吃金针菇吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间可以吃金针菇，平时在饮食方面一定要注意，尽量少吃肉类食物，像猪肉，牛肉，羊肉等等，一定不要吃得太多，像小白菜，大白菜，胡萝卜，芹菜，冬瓜，苹果，香蕉等等都是可以多吃一些的，尽量清淡。

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