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点穴刮痧减肥能不能配合运动

在朋友的介绍下去做了点穴刮痧减肥，有些效果，自己想着配合些运动能让效果更好些但老板说那样会让经脉乱掉，是真的么？就想着问下专业医生的意见: 需要医生帮助提供远程诊断：请问医生点穴刮痧减肥能不能配合运动？配合的话是能让

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，意见建议：每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。

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