您好,根据您的描述,您这是神经根型颈椎病的症状表现。需要您拍颈椎的核磁共振来确诊一下。,建议您先拍一个颈椎的核磁共振,来看一看颈椎到底是什么问题平时注意不要长时间伏案工作,不要长时间低头玩手机。
要多仰头每隔一段时间可以起来活动活动脖子。可口服,颈痛片强力天麻杜仲胶囊,和根痛平胶囊。
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