问患者提问

我晚上喝了好多白萝卜汤和青菜。

我晚上喝了好多白萝卜汤和青菜，没有吃饭，请问，这样吃会不会发胖？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！这些仅保持大量青菜的摄入，很少有糖、脂肪、蛋白质成分，长期这个食普可能会导致营养不良，当然不会发胖的。建议日常生活方面保持心情舒畅，平衡膳食，加强体育锻炼，这才是有益于健康身体的保健生活方式。

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