咽喉偶尔分泌出米粒大小浅黄色的东西，很

您好！考虑是慢性咽炎，慢性咽炎咽粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。

慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。慢性咽炎护理要点：1、严禁烟、酒、辛辣。2、注意营养。

3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。4、居室要寒暖适宜。5、注意劳逸结合。6、戒多言。言多损气，气损致津伤。7、注意锻炼。

8、慢性喉鼻病要慢慢调理治疗。9、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。10、对治疗要有信心、恒心和决心。

祝健康！