我因去韩式汗蒸后就大量出汗·怕风·怕凉·出汗不止·

指导意见：您好，这是更年期综合症，绝经周期会有些不适应，因为激素分泌少，造成了焦虑抑郁、心烦易怒等症。保证睡眠：注意休息，保障充足的睡眠，不要过于劳累，要注意劳逸结合，在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当的体育锻炼和劳动，改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

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