首页 > 权威问答 > 医生请问，睡觉时脚下垫个枕头能瘦腿吗

问患者提问

医生请问，睡觉时脚下垫个枕头能瘦腿吗

睡觉时脚下垫个枕头能你瘦腿吗，如果不能神魔方法可以快速瘦腿呢？请问

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：营养学建议，你的方法是不能瘦腿的，养成好的生活习惯和饮食习惯，坚持早睡早起，按时按点的进餐，每顿饭七八分饱为宜，禁忌暴饮暴食。
每天坚持瑜伽瘦腿比较好。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号