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上班没精神，坐在电脑前打游戏有精神，老是感觉睡眠不

上班没精神，坐在电脑前打游戏有精神，老是感觉睡眠不足

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好如果日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦意见建议：建议,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间。

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