虽然它是一种传统中药，是在水中饮用，长期饮用不会造成任何严重后果。因此，这是可能的。不应该吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素，这样可以提高免疫力。
此外，平时需要适度的锻炼，因为锻炼还能提高免疫力，而且的身体营养良好且平衡。
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