问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是由于过度劳累或者是由于运动姿势不当受寒着凉等等一系列原因所导致的局部软组织损伤的现象。
意见建议：就会出现局部疼痛，甚至会影响活动我们就可以口服一些多种，维生素口服液，也可以口服一些布洛芬缓释胶囊云南白药胶囊治疗。
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