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头发抓一把就掉一两根怎么办

一抓就掉停不下来，早晨起来洗头也掉20几根。平时抖一抖和轻轻碰不掉。感觉再这样下去要秃顶了。个人头发比较厚，不算短也不算长，属于绒线帽类型的男生发型。睡眠充足到底是怎么回事。以前没有注意过。

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
指导意见：平时也可以选用饮食疗法，同时心理上要放宽心胸，正确认识。祝你早日康复！

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