指导意见：没问题的的姑娘做爱时，腹部充血的症状的
1、平时体育锻炼会注意的的每天坚持一个小时的体育锻炼必须的改善身体的体质
2、充足睡眠、
3、多食蔬菜水果，少食油腻的食物
4、性生活是动作不要太粗暴的没问题的姑娘体育锻炼关键
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