指导意见：你好，对身体没有什么副作用、就是容易产生依赖性、尽量不要靠药物来大便、多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
不要吸烟喝酒、最好每天早上喝一杯蜂蜜效果最好、定时大便、即使没有便意、也要坚持、不久就会正常的！
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