晚上能吃生姜吗

指导意见：生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。它具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效；常用于外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。

　 生姜虽然有很多功效，但是生姜不宜在夜间食用　其中姜酚会刺激肠道蠕动，在白天的时候可以增强脾胃作用，但是到了夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。