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没精神，犯困，四肢酸软无力，感觉气血不足，这是什么

没精神，犯困，四肢酸软无力，感觉气血不足，这是什么时常会有这种情况、胃不好

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脾胃为气血生化之源，脾主肌肉，脾胃不好，会引起你上述的这些情况。平时饮食注意清淡、多食高营养食物，如蛋类、奶类。
平时常点按足三里穴。

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