黑花生的功效与作用？

富含黑花生的谷氨酸可以保护脑细胞免受自由基损伤，增强大脑功能。天冬氨酸可以促进脑细胞发育和增强记忆。精氨酸可以增加精子数量，增强男性性功能。

黑花生富含硒、钙、钾等人体所需的微量元素、8种维生素和19种氨基酸。其特殊的营养成分在促进人体生长发育、提高人体免疫力、预防心脑血管疾病等方面有很好的效果。

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