都说常喝葡萄酒可以改变身体的碱性度是吗

葡萄酒是唯一属于弱碱性的酒类。当我们血液的pH值呈弱碱性时，称为碱性体质，这时您的身体充满了活力健康，免疫力也最强。

但碱性体质的人只占10％左右，大多数人的血液都呈弱酸性，称酸性体质。酸性体质使细胞机能变差，新陈代谢缓慢，器官功能减弱，这便是为什么我们天天吃大鱼大肉身体却越来越差。

葡萄酒的加入为碱性食物助了一臂之力，在很大程度上平衡了我们的饮食结构，从而使得我们的身体愈加健康。