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怎么锻炼叫不负重锻炼

右膝盖韧带重建，术后7周了，做屈膝锻炼，都说不负重，不靠外力，那干脆没进展，坐床边脚也粘地，这叫负重吧

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看你的病情描述，膝关节韧带重建，不负重是指身体的重量不要放在伤腿上活动，伤腿在不负重的情况下，功能锻炼，坐床边脚放地上，不算负重。

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