你好，我建议你可以服用益肾灵颗粒，本品可以益肝壮阳。用于治疗肾亏阳痿，早泄，遗精，少精、死精等症。你平时应该要少进烟,酒,茶,咖啡,葱蒜辛辣等刺激性物品.不用烫水洗澡。
另外晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
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