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怎样能缓解老年人的腰疼或颈椎疼

经常腰疼和颈椎疼，弯腰就痛，晚上经常痛得睡不着，怎样能缓解老年人的腰疼或颈椎疼？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老人家主要是因为年轻时经常劳累导致的颈腰椎退行性变，或者椎间盘突出等。可以做一下ct检查。也可以配合中医针灸或者小针刀治疗加按摩治疗.平时注意休息，不要剧烈运动。

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