病情分析： 你好，如果不大便，可以通过吃一些香蕉之类的润肠通便，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水尤其是蜂蜜水可以多喝点。
意见建议：如果不想这样，可以通过针灸的疗法进行通便，比如说支沟穴，希望我的回答对你有帮助。
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