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宝宝9个月母乳只在晚上，现在天冷无法晒太阳，需要补

宝宝9个月母乳只在晚上，现在天冷无法晒太阳，需要补钙吗

提问时间：2020-02-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

钙是最容易流失的的，晒太阳也只是促进钙吸收，又不是直接有钙产生，我小孩在40天就开始吃鱼肝油了，（鱼肝油跟晒太阳的都是产生维生素D）2个月后开始吃乳钙的，你小孩如果平时钙摄入不够，那你晒再多的太阳也是没有用的，妈妈的饭食也要多吃些钙含量高的。

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