陈皮与什么一起泡水喝？请问陈皮可以与什么一起泡水喝？

适量喝一点陈皮泡的水是有益健康的，如果光陈皮泡水没什么味道，可以根据自己的体质来配生姜、或者山楂、以及各种帮助消化和祛痰的药物一起服用。

因为陈皮有行气化痰、健脾除湿的功效，只要是平时有消化不良，或者多吃肉食、喝酒的倾向，就可以采用陈皮+山楂、或者陈皮+大枣泡水服用，这样就可以帮助睡眠。

平时不要熬夜，保证充足睡眠。