肾虚怎么办？经常尿不尽，体寒

肾虚是由于长期的房劳过度或久病伤肾后引起了人体的肾精亏虚，常出现了腰膝酸软、头晕目眩、神疲乏力、畏寒肢冷、手足不温等，如果有经常的尿不尽、排尿不畅多见于前列腺炎、膀胱炎等。

现在应该考虑是肾阳虚，需采用补肾温阳的药物治疗，如金贵肾气丸或五子衍宗丸等治疗，平时适当吃些羊肉、牛肉、蔬菜和水果。

对于尿不尽需去医院做个详细检查，如果有前列腺炎，需适当用些左氧氟沙星片和前列康片有一定效果的。