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腰间盘滑脱平时如何锻炼

腰间盘滑脱平时锻炼时应该注意什么，怎么练

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你要睡硬板床，注意腰部不要有剧烈的运动，你要注意半年才对。意见建议：生活调理

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