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手淫导致早泄吃什么好

我今年已经是一个25岁的男人。年轻的时候因为不懂事，经常跟着小伙伴们手淫。我和老婆过性生活的时候，都没有超过三分钟严重的早泄。我想要了解一下手淫导致早泄吃什么好？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性手淫过度容易出现的就是早泄阳痿，如果是手淫过度导致的早泄，那么可以选择羊肉韭菜，狗肉之类食物，也可以通过深蹲训练来调节，而且，平时要多注意自己的身体的休息。

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