今天睡醒就觉得左手左脚有点麻了，怎么回事啊?

您好！身体麻木与神经有关，中医的观点来看，麻木，多是属于气血经络的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

除了增加营养，适当运动，药物调节外，还要除了增加营养，适当运动，药物调节外。睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。

希望能帮助到您！