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游泳过后关节无力四肢酸痛

游泳过后关节无力四肢酸痛你好！我昨天游泳了两小时！中途也有休息！晚上回来喝了啤酒～吃了小菜～早上起床也发现了！腿关节无力～今天上班时候走路中人突然就到地上了！关节无力爬不起来～一上午摔倒了三次～休息了一下午还是差不多～请问我要怎么办？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您提供的情况看，您平时缺乏体育锻炼，突然游泳疲劳过度，所以会造成您现在的这些症状。建议您暂时还要休息，尽量避免活动，可以做热敷、理疗、按摩治疗。
疼痛较重可以口服西乐葆、扶他林等药物。

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