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请问薏仁可以和大米一起煮吗

提问时间:2020-06-06
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:薏米有祛湿的效果,和大米一起煮粥是可以的,适当吃一些对身体有好处。意见建议:对于老年人要多吃一些粗粮饭,粗粮粥,有利于消化也对控制血糖血压有好处。

    同时多吃粗粮有助于排便,缓解便秘。

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