静心助眠口服液

病情分析：您好，失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养，引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调，而形成失眠。

缺钙与失眠的关系不大 指导意见：静心助眠口服液对治疗失眠的作用有一定的做用，但对骨质疏松作用不大。您可以适当补充补钙的药物。

多吃含钙量高的食物。