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膝盖髌骨错位多久能好

大概是三年之前上床的时候膝盖的髌骨错位了一次，然后腿伸直后就好了，之后走路也没有很疼，两年前也是上床的时候错位，之后走平路不疼，上下楼会疼，去年是走路的时候突然就错位了，腿伸直后自己用手把髌骨推回去的，之后就不敢走路，特

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好像这种情况应该是髌骨周围的韧带出现了松弛，你经常同位，平时一定要多注意休息，不要频繁的上楼和下楼。
注意膝关节的保暖。保养一段时间应该会有所好转。

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