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健身导致背部脊椎疼痛

前段时间做腹肌轮，做了几天感觉背部脊椎疼痛，现在有半个月了，不是一直的痛。前挺的时候会痛，弯腰时间长会痛，或者是睡觉起来有点痛。这是脊椎损伤还是什么情况，请老师给个建议。

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，考虑腰部肌肉韧带或者筋膜的损伤，建议注意休息，避免运动强度过大造成的损伤。
可以按摩推拿，针灸治疗效果比较好。

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