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跳远，蛙跳后大腿和腰剧烈疼痛。

跳远，蛙跳后大腿和腰剧烈疼痛，要怎么快速治疗

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况首先考虑软组织的损伤，恢复需要一段时间，现在可以热敷，疼的厉害的话可以口服松解肌肉的药物。如果你还没有成年或者还正在长身体，应谨慎进行这项运动，因为其很有可能影响骨骼的发育。

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