问题分析:您好。从你所描述的症状及所提的问题。就您现在的症状来看要考虑肩周炎及下肢坐骨神经的原因导致的。不过下肢的症状也要考虑腰椎方面的原因所导致的。
意见建议:建议您到医院检查看看。拍个关节部位的片子及腰椎的检查看看。从现在的症状来看平时可以做做爬墙、扶墙下蹲的锻炼。
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