你这个病是气血虚、脾胃虚弱引起的,需要从病根上治疗调养才能根治。平时要多吃有营养的食物,再用补药补一补就慢慢好了。
你现在吃补肺的中成药通宣理肺丸、补血的归脾丸,营养药多维元素片,复合维生素B片。食物吃有营养的小米、糙米、豆类,绿叶菜、鸡蛋、紫菜。
每次吃饭要细嚼慢咽,少量多次。加白糖、烧烤的、油腻的食物不吃。清淡饮食、多喝白开水。
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