睡觉爱吃手，怎么办

宝吸吮姆指是为了安慰和平静自己。他很可能还在子宫里时就开始练习这个习惯了，到了婴儿期，他对此已经驾轻就熟了。现在当他累了、害怕、无聊、生病或需要适应新的挑战（如开始上学前班或长途旅行时）时，就会求助于自己的拇指。

他可能还会在睡觉时含着拇指入睡，或在半夜醒来时靠吸吮拇指帮助自己再度入睡。美国牙医协会认为，在恒牙萌出（通常6岁左右）之前，大多数孩子吸吮大拇指都是安全的，这不会影响到牙齿的排列或下颌。

而且，并不是所有孩子吸吮大拇指都一样有害。专家说，是吸吮的强度和舌头的推力会造成牙齿变形，导致日后必须戴牙套。与吮拇指吮得很凶的宝宝相比，只是把拇指放在嘴里的孩子出问题的可能性要小。

你可以观察宝宝，分析他的吸吮方法。如果他吮拇指很用劲，你可能要早点儿纠正他的习惯，比如在4岁左右时。