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气血不足，脾肾阳虚怎么调养

因为贫血月经不调等原因问过医生，医生说是气血不足脾肾阳虚，这个很严重吗，该怎么调养

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血月经不调这个重在调理气血为主平时可以多吃生血的食物如红枣、桂圆、枸杞等，少吃生冷的食物如冰冻食品、另外可以配合八珍益母丸、乌鸡白凤丸、维生素补血露等调理

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