最近一个星期都失眠，感觉头很疼

对于近期出现的这种失眠症状，有没有分析过？具体原因是什么？是因为情绪过于激动，还是工作学习压力很大，或者其他什么原因？

只有把原因找准，才能对症施策。建议你在出现失眠症状时，做点其他事，比如看看书，听听音乐，看看电影的，等有了睡意再上床。

越是躺在床上逼着自己入眠，往往会适得其反，让自己更难受。如果这种症状持续存在，那么建议你最好去医院，寻求专业医生的帮助。

以上是对“最近一个星期都失眠，感觉头很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！